＼厚くて食べごたえがある、ピリ辛の韓国イカとニラチヂミ／

【→イカとニラチヂミ】  
【→キムチチヂミ】
【→チーズチヂミ】 ✓パッケージデザイン等は予告なく変更される場合がございますので、ご了承ください。 内容物 217g（チヂミ210g、醤油だれ7g） 賞味期限 別途表示 保存方法 要冷凍（-18℃以下） 原材料 [チヂミ] 野菜（人参、ニラ、玉ねぎ）、植物油脂、小麦粉、パン粉、小麦粉調製品（小麦粉、コーンスターチ、コーン粉末、食塩、米粉、にんにく粉末、こしょう）、いか、大豆調味液、卵白粉、食塩、辛味調味料/増粘剤（加工でん粉、キサンタン）、膨張剤、調味料（核酸等）、酒精、香料、酸味料、V.B2、（一部に小麦・卵・いか・大豆を含む） [醤油たれ] 醤油、砂糖、清酒、野菜エキス/調味料(核酸)、（一部に小麦・大豆を含む） 商品説明 韓国の代表的おやつ、イカとニラチヂミです。 野菜、イカ34％使用の厚くて食べごたえがある、ピリ辛の韓国イカとニラチヂミです。 [調理方法] ・電子レンジ調理方法 袋を開封し、中身の入ったトレーを取り出し、フィルムを約1cmはがして、電子レンジに入れて温めます。(600W焼く4紛 ) お好みで特製醤油たれをつけてお召し上がりください。 調理時間は機種や商品の温度により異なります。
※オートレンジ不可
※添付の特製醤油たれは電子レンジに入れないで下さい。 ・フライパン調理方法 フライパンに少量の油を入れ、弱火で加熱した後、容器から取り出したチヂミをフライパンの上にのせます。 弱火で両面を焼いてください。(約5分) カリッとなったら、召し上がってください。 [栄養成分：1食(乳見210g、醤油たれ7g)当り] エネルギー 357kcal / たんぱく質 8.7g / 脂質 15.8g / 炭水化物 45.0g / 食塩相当量 3.4g 原産国 韓国