蒸し上がりが、ひと目でわかる。 ヘルシー可視化、蒸したてそのまま。 水溶性ビタミンも逃がさない。 せいろが守る、素材本来の栄養と旨み。

商品説明『栄養も見た目も楽しめる』見える蒸し料理で、栄養までしっかり。ビタミンC・ビタミンB群・葉酸・カリウムなど、水に溶けやすい栄養素を守りながら、素材本来のおいしさを引き出します。蒸気を逃しにくく、食材をおいしく仕上げやすいのも魅力です。『カビが発生しにくく衛生的』お手入れの手間まで、スマートに。天然竹製せいろは湿気を含みやすく、保管環境によってはカビが発生することもあります。透明せいろは水分が残りにくく、洗った後も乾燥がスムーズ。毎日使いやすく、清潔な状態を保ちやすいのが魅力です。『蒸すだけで、ヘルシーごはん』余分な油を使わない調理法野菜、魚、鶏むね肉、点心など、さまざまな食材を油を使わずに調理可能。余分な脂を落とし、健康志向の方やダイエット中の方にもぴったりです。製品仕様項目内容商品名透明せいろサイズ直径約20cm内容2段せいろ+蓋用途蒸し料理用対応鍋サイズ20cm鍋(合わない場合、受け皿使って下さい)耐熱温度120℃（せいろ部）安全上のご注意
※空焚きは絶対にしないでください。
※加熱中・加熱直後は高温になりますので、必ずミトン等をご使用ください。
※火気の近くにせいろ単体を置かないでください。この商品を見ている人はこちらもチェック～栄養を逃さず、ヘルシー＆時短！せいろのいろんなメリットで毎日が変わる～最近SNSや雑誌で大人気のせいろ（蒸篭）。「せいろ蒸し ダイエット」「せいろ 栄養」「せいろ メリット」で検索する人が急増中です。油を使わず、切って蒸すだけで栄養満点のご飯が完成するなんて、忙しい現代人にぴったり！せいろ蒸しの良さは「ただ蒸すだけ」じゃない。栄養を逃さない！せいろ 栄養の強み水溶性ビタミン（ビタミンC・B群）の保持率が高い茹でると40〜70%失われやすいビタミンCが、蒸しなら80〜90%保持されるケースが多い（複数の研究で確認）。水に直接触れないため、栄養が溶け出さない。ポリフェノールなどの抗酸化成分が増えることも短時間蒸しでポリフェノールが52%増加したというレビューあり。ブロッコリーなどのグルコシノレート（がん予防関連）も蒸しで30%アップした報告あり。ミネラルや脂溶性成分も守られる蒸し料理は、栄養を逃がしにくく、健康効果が高い調理法として多くの研究で支持されています。特に新米ママの離乳食や家族のヘルシーごはんにぴったり！カリウム・マグネシウムなどの保持率80%以上。β-カロテンなどの吸収が良くなる場合も。糖化（AGEs）抑制で老化・生活習慣病対策高温・乾熱調理よりAGEs（老化促進物質）の生成が少なく、血中AGEs低下や脂質プロファイル改善のエビデンスあり。その他のメリット余分な油を使わず低カロリー、消化が良く自然な甘み・旨みが増す。子どもと「おままごと」感覚で楽しめるのも魅力。
【カビにくく、お手入れも簡単】透明せいろと竹せいろ、それぞれの魅力を比べてみました。昔ながらの風合い、天然素材の温もりが魅力の竹せいろ。一方、透明せいろは調理中の様子がひと目で確認でき、蒸し加減の失敗を防ぎやすいのが特長です。さらにカビにくく、お手入れも簡単。忙しい毎日の中でも気軽に蒸し料理を楽しめる、新しいスタイルのせいろです。あなたのライフスタイルに合わせて、心地よい蒸し時間を。研究では：蒸し>電子レンジ>茹での順で栄養保持に優位な傾向。ただし、時間は短めに（10〜20分程度）がベスト。特にブロッコリー、にんじん、さつまいも、きのこ類がおすすめ！ヘルシー＆低カロリー！せいろ ダイエットに最適油を一切使わないノンオイル調理。肉や魚の余分な脂が落ちるので、カロリーカットに効果的。薄味でも素材の美味しさが引き立つから、塩分・糖分控えめで減塩にもつながります。「切って詰めて蒸すだけ」の時短で、野菜をたっぷり食べられるから腸活・ダイエットに続けやすい！実際に「せいろ蒸しダイエット」で数kg落ちたという声も多数。せいろ蒸し おすすめ簡単レシピ3選（10〜15分で完成！）定番ヘルシー野菜＆肉蒸し（せいろ ダイエット向き）材料：豚薄切り肉、キャベツ、白菜、にんじん、ブロッコリーなどお好み野菜作り方：せいろにクッキングシートを敷き、野菜→肉の順に並べる。強めの中火で10〜12分蒸すだけ。ぽん酢やごまだれでどうぞ！→ 野菜の甘み爆発、肉の脂が落ちてヘルシー。ふっくらせいろ蒸し鶏（せいろ レシピの定番）鶏むね肉＋塩麹＋季節野菜（かぼちゃ、れんこんなど）。10分蒸して、オリーブオイル少々＋醤油で味付け。低カロリー高タンパクで筋肉維持にも。鮭と野菜の香り蒸し所要時間：12分材料生鮭：2切れ白菜：3〜4枚にんじん・ブロッコリー：適量酒：大さじ1塩：少々ねぎ・生姜（お好みで）作り方鮭に塩を軽く振って10分置くせいろに白菜→野菜→鮭の順に重ねる酒を回しかけて12分蒸す仕上げにポン酢や柚子胡椒でポイント：DHA豊富で子どもにも大人にも◎ふわふわ卵の茶碗蒸し風所要時間：10〜12分材料（2人分）卵：2個むね肉orえび：適量しいたけ・ぎんなん：お好みだし汁：200ml薄口醤油：小さじ1作り方卵を溶きほぐし、だし汁・醤油と混ぜて濾す具材をせいろの耐熱容器に入れ、卵液を注ぐ強火で沸騰したら弱火で10分蒸す（蓋に布巾を巻くと水滴防止）朝食・おやつに！さつまいも蒸しパン風さつまいもを薄切りorマッシュして蒸すだけ。自然な甘みで砂糖控えめ。子供も喜ぶ！他にも、鮭ときのこのせいろご飯、シュウマイ、蒸しパンなどバリエーション豊富。クッキングシートや蒸し布を活用するとお手入れ簡単です。せいろを生活に取り入れてみようせいろのメリットは栄養保持・ヘルシー・時短・美味しさ・簡単さのオールインワン。「せいろ蒸し」で毎日のご飯が楽しく、健康的に変わります。まずは、野菜蒸しからスタート！続けると肌ツヤアップ、体重コントロール、家族の笑顔が増えるかも♪商品詳細商品説明『栄養も見た目も楽しめる』見える蒸し料理で、栄養までしっかり。ビタミンC・ビタミンB群・葉酸・カリウムなど、水に溶けやすい栄養素を守りながら、素材本来のおいしさを引き出します。透明せいろなら、ブロッコリーの鮮やかな緑色、にんじんの美しいオレンジ色、鮭のふっくらした仕上がりを確認しながら調理できます。フタを何度も開ける必要がないため、蒸気を逃しにくく、食材をおいしく仕上げやすいのも魅力です。『カビが発生しにくく衛生的』お手入れの手間まで、スマートに。天然竹製せいろは湿気を含みやすく、保管環境によってはカビが発生することもあります。透明せいろは水分が残りにくく、洗った後も乾燥がスムーズ。毎日使いやすく、清潔な状態を保ちやすいのが魅力です。『蒸すだけで、ヘルシーごはん』余分な油を使わない調理法野菜、魚、鶏むね肉、点心など、さまざまな食材を油を使わずに調理可能。余分な脂を落としながら素材の旨みを引き出すため、健康志向の方やダイエット中の方にもぴったりです。製品仕様項目内容商品名透明せいろサイズ直径約20cm内容2段せいろ+蓋用途蒸し料理用対応鍋サイズ20cm鍋(合わない場合、受け皿使って下さい)耐熱温度120℃（せいろ部）安全上のご注意
※空焚きは絶対にしないでください。
※加熱中・加熱直後は高温になりますので、必ずミトン等をご使用ください。
※小さなお子様の手の届かない場所でご使用ください。
※落下や強い衝撃を与えないでください。
※火気の近くにせいろ単体を置かないでください。