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究極のダイエット 下村朱美 アートデイズトリプル バーン ソウシンホウ シモムラ,アケミ 発行年月：2010年11月 ページ数：196p サイズ：単行本 ISBN：9784861191640 下村朱美（シモムラアケミ） 1957年生まれ。池坊短期大学家政科卒。（株）シェイプアップハウス代表取締役。学校法人ミスパリ学園理事長。82年、エステティックサロン「シェイプアップハウス」（00年「ミスパリ」に名称変更）を大阪にオープン。86年、日本初の男性専用サロン「ダンディハウス」をオープンし、注目を集める。現在では「ミスパリダイエットセンター」「スパ・ゲストハウス」も合わせ、全国125店舗の直営サロンを展開。エステティシャンの養成にも力を注ぎ、「ミスパリエステティックスクール」を90年に開校（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　あなたが太るのには必ず理由がある！ー太る仕組みを知れば、痩せる方法を見つけることができます／2章　あなたは間違ったダイエットをしていませんか？ーダイエット成功への近道は、正しいダイエット方法を学ぶことから始まります／3章　究極の痩身法「トリプルバーン痩身法」はこうして生まれた／4章　「トリプルバーン痩身法」がダイエットに効くこれだけの理由／5章　中身がわかれば続けられる！ー「トリプルバーン痩身法」徹底解説／6章　数字が語る　体験者が語る　ダイエットプロフェッショナルが語るー「トリプルバーン痩身法」の効果 ダイエットの目標は体脂肪を落とすこと。科学的根拠に基づき、体脂肪を落とすため23年間もの時間をかけて開発された究極のダイエット法のすべて。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット