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だれもが100％スリム！ 松田麻美子 グスコー出版ジョウシキヤブリ ノ チョウ ケンコウ カクメイ マツダ,マミコ 発行年月：2002年03月 ページ数：247p サイズ：単行本 ISBN：9784901423021 松田麻美子（マツダマミコ） ヘルス・エデュケーター、ヘルス＆ニュートリション・コンサルタント。1978年、米国ウェスリヤン大学卒業。1992年「アメリカ健康科学カレッジ」で栄養科学の最高学位を取得後、日本におけるナチュラル・ハイジーン（自然健康法にもとづく究極の健康栄養学）のパイオニアとして活躍。現在、テキサス州ヒューストンに在住。日米間を往復し、「健康なからだづくり」のための研究と指導にとり組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　私はこうして肥満と病気にサヨナラを告げた／第2章　なぜ人は病気になるのか／第3章　一〇〇歳まで健康に生きるための「病気知らずの食生活」三つの原則／第4章　常識破壊の「超健康革命10か条」／第5章　スリムに生きる秘訣／第6章　果物・野菜に関して必ず出る質問ーQ＆A／第7章　私の日常生活とささやかな願い 欧米の医師・栄養士を驚嘆させたナチュラル・ハイジーン（究極の健康栄養学）の奇跡！日本人パイオニアが自らの体験を綴る、「肥満と病気知らずの原則」とは！？今すぐできる、生活習慣病完全撃退への「衝撃の10か条」。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学