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南直哉 アスコムマエムキニイキルコトニツカレタラヨムホン ミナミジキサイ 発行年月：2022年02月28日 予約締切日：2022年02月02日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784776211914 『禅僧が教える心がラクになる生き方』加筆・修正・改題書 南直哉（ミナミジキサイ） 1958年、長野県生まれ。禅僧。青森県恐山菩提寺院代（住職代理）、福井県霊泉寺住職。早稲田大学第一文学部卒業後、大手百貨店勤務を経て、1984年に曹洞宗で出家得度。同年から曹洞宗・永平寺で約20年の修行生活をおくる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　あなたが大切にしている「自分」とは何か（「自分を大切にする」ことをやめる／「生きる意味」は見つけなくてもいい　ほか）／2章　「夢」や「希望」という重荷を下ろす（「夢」や「希望」がなくても人は生きていける／夢も、「夢を追う自分」も徹底的に冷たく見る　ほか）／3章　感情に振りまわされないために（こじれた人間関係は「愛情」や「努力」では変わらない／感情が揺れてもかまわない　ほか）／4章　死に向かって今日を生きる（こぼれてしまった悲しみを癒やしてくれる場所がある／後悔は、抱えたまま生きればいい　ほか） 無理せず、力まず、ラクに生きるコツを禅僧が伝授！ 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教