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越川慎司 クロスメディア・パブリッシングセカイノイチリュウハヘイジツノヨルニナニヲシテイルノカ コシカワシンジ 発行年月：2026年07月29日 予約締切日：2026年07月28日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784295412397 越川慎司（コシカワシンジ） 株式会社クロスリバー　代表取締役。国内外の通信会社に勤務した後、2005年にマイクロソフト米国本社に入社。業務執行役員として事業責任者などを歴任する。2017年に株式会社クロスリバーを設立。世界各地に分散したメンバーが週休3日・リモートワーク・複業（専業禁止）をしながら800社以上の働き方改革を支援。オンライン講演・講座は年間300件以上、受講者満足度は平均96％。PIVOTなどメディア出演多数。Voicy「トップ5％社員の習慣ラジオ」が好評放送中。著書累計35冊（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　世界の一流は、なぜ毎日早く帰るのか？（評価が高い人ほど退社時刻が早い理由／仕事は終わらせるものではない。「切り上げるものだ」　ほか）／第2章　1日を「ポジティブ」に締めくくる帰宅後のデイ・クロージング習慣（「いい1日だった」と思うことが明日へのパワーになる／なぜ1日を「なんとなく」終えてしまうのか？　ほか）／第3章　「火曜」と「水曜」にピークを作る！平日5日間のリズムの整え方（平日の「満足度」が上がる朝と夜のルーティン／1週間でどれだけ成長したか？金曜日に確認をする　ほか）／第4章　よく眠るための「助走時間」の使い方　一流のリカバリー・ルーティン（世界の一流が実践！眠りにつくための儀式／快眠を得るための思考や行動の習慣）／第5章　仕事もプライベートも充実する夜の「新習慣」10選（「ワーク・ライフ・ハーモニー」を目指す／仕事の「モード」を変える／もう1人の「自分」をつくる／寝る前に「整える」） 朝元気なのは夜ポジティブに過ごしているから！世界の一流の平日リフレッシュ法。読書、ディナー、趣味、イベント参加、個人発信、デジタル・リセット…仕事もプライベートも充実する夜の新習慣10選。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 旅行・留学・アウトドア 留学・海外赴任 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方