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強豪校の練習法　強豪校の練習法 高見澤　勝 ベースボール・マガジン社チョウキョリエキデンサクチョウセイコウコウシキメニュー タカミザワマサル 発行年月：2025年12月03日 予約締切日：2025年11月20日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784583117843 第1章　トレーニングの考え方／第2章　ウォーミングアップ／第3章　スプリントトレーニング／第4章　ハードルトレーニング／第5章　補強／第6章　サーキットトレーニング／第7章　練習計画 鈴木芽吹をはじめ、世界や日本のトップで活躍する選手を輩出し、数多くの部員が、インターハイや高校駅伝などの全国大会でも活躍。2023年、2024年の全国高校駅伝では、大会2連覇を達成した。自前のクロスカントリーコースを持ち、そこで日々、汗を流している彼らは、どんなトレーニングを行なっているのか？駅伝強豪校のメニューを公開する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン