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本人出演でわかりやすく解説！ 道端カレン kyo ダイヤモンド社バスト ウエスト ヒップ ダケ サンテン シュウチュウ ビ ライン ストレッチ ミチバタ,カレン キョウ 発行年月：2013年01月 ページ数：63p サイズ：単行本 ISBN：9784478023747 付属資料：DVD1 道端カレン（ミチバタカレン） 1979年6月26日、アルゼンチン生まれの福井育ち。母は日本人、父はスペインとイタリアのハーフ。2人の息子の母。15歳でモデルデビューし、雑誌や広告、テレビなどで活躍。食と健康にも造詣が深く、ジュニアアスリートフードマイスター、ジュニア野菜ソムリエ、ベジフルビューティーセルフアドバイザーの3つ資格を取得。近年はフルマラソンやトライアスロンにも挑戦している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 美ラインストレッチと出会って女性らしいカラダを手に入れました／キツい運動、無理な食事制限一切なし　効果は予想以上！美ラインストレッチ／カラダの不調や女性らしいくびれ…　美ラインストレッチで、すべて解決／嬉しい報告がたくさん　9割の女性のウエストが細くなった！／ココは知っておきたい　美ラインストレッチ、3つのキーワード／ウォームアップ／ヒップ／ウエスト／バスト／セクシーストレッチ〔ほか〕 1日たった6分でー5歳のカラダを手に入れる！「バストにハリが出た」、「くびれができた」、「姿勢がよくなった」、「肩こりがラクになった」ーモニターの9割が効果を実感！産後ケア、生理痛、Sex…女性の悩みを解決する「ちつトレーニング」のための「セクシーストレッチ」も収録。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット