著者YUKO(著)出版社KADOKAWA発売日2024年03月ISBN9784046067302ページ数247Pキーワードがまんねこそぎかいほうじゆつあいとおかねが ガマンネコソギカイホウジユツアイトオカネガ ゆうこ ユウコ9784046067302内容紹介借金800万円のダメ男キャッチャーOLから、好きな仕事で年商1億稼ぎ、夫・子・母と確執ゼロの私に生まれ変われた秘訣を大公開！あなたはこれまでの人生で、どれくらい「ガマン」をしてきましたか？人生どん底だった頃の私は、本当の自分の気持ちを常に抑え込む「ガマンのオンパレード人生」でした。実は「無意識の『ガマン』が人生を狂わせる原因」、と言っても過言ではありません。ただ、その解放には「コツ」があります。その「コツ」を、これからじっくりお伝えしていきますね！心にこびりついたシツコイ「不満」や「怒り」も、ガンコで消えてくれない「ガマン癖」も、綺麗さっぱり取り除いてみせましょう！用意はいいですか？ ここから生まれ変わっていきますよ！ヒャッホー!!──アラフォー、アラフィフの夢を叶える応援団長より
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 染みついたガンコな「心のガマン癖」をキレイさっぱり取り除く！（心のガマン癖を取り除く「心の大掃除」/人生がなかなか変わらない落とし穴—シンデレラは本当に変われた？お城でも雑巾がけを続けていた説 ほか）/第1章 「白馬の王子さま」と結婚したらさらに不幸になった！？—理想を解放し、愛を手に入れる（ダメンズばかりと出会うのはなぜ？/人生を変えるために知っておくべき仕組み3 9割の無意識（潜在意識）が現実を作る ほか）/第2章 倹約を頑張りすぎると金運低下！？—欲望を解放し、不足から満足へ変わる（誰もが親や世間から受け継いでいる「お金のガマン」/不幸を加速させてしまう潜在意識の使い方！？ ほか）/第3章 「嫌われたくない！」では人間関係は改善しない！？—ホンネを解放し、「いい人」を克服する（みんな「嫌われたくない」から仮面をかぶっている/ガマンしすぎて結局、家族にブチギレる ほか）/第4章 あらゆる事象の根本には「母」がいる！？—母へのガマンを解放し、私の物語を生きる（母に対するガマンがすべての元凶だった！/なんで「“母”限定」で父じゃないの？ ほか）