実用No.1

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者佐々木薫(著)出版社主婦の友社発売日2021年02月ISBN9784074468881ページ数159Pキーワードきほんのあろまてらぴーいちばんわかりやすいあろまの キホンノアロマテラピーイチバンワカリヤスイアロマノ ささき かおる ササキ カオル9784074468881内容紹介2016年発行のアロマテラピーの入門書を最新情報にアップデートした改訂版。わかりやすい解説と豊富な情報はそのままで、2020年6月改訂版の「アロマテラピー検定」の内容を反映。アロマクラフトの新レシピとしてマスクスプレー、アルコールハンドスプレーやハンドジェルをプラス。著者は日本におけるアロマテラピーの第一人者で、アロマテラピープロフェッショナル、生活の木ゼネラルマネージャーの佐々木薫。信頼と安心の内容です。詳細な内容は
【1章】安眠、リラックスなど目的別のアロマレシピ100点。精油1本から今すぐ始められます。
【2章】なぜアロマが心や体に働くかメカニズムを解説した「基礎知識」
【3章】芳香浴、沐浴、クラフト作りなど具体的な楽しみ方
【4章】初心者でも使いやすい精油50本のプロフィール
【5章】美容成分たっぷりの植物油21種のプロフィール。巻末にはアロマテラピー検定やアロマの資格なども紹介。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 精油1本から始める目的別・悩み別レシピ100（メンタルケア/睡眠 ほか）/2章 アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーは芳香療法です/アロマテラピーは精油を使います ほか）/3章 アロマテラピーの楽しみ方（芳香浴/沐浴（アロマバス） ほか）/4章 精油のプロフィール50（精油のプロフィールの見方/イランイラン ほか）/5章 植物油のプロフィール21（植物油は天然の植物の油脂です/アプリコットカーネルオイル ほか）/巻末 アロマテラピーにまつわるガイド