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若松えり子 ビジネス社キクダケデネムクナルネオチメイソウ ワカマツエリコ 発行年月：2023年10月24日 予約締切日：2023年07月28日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784828425535 若松えり子（ワカマツエリコ） 次元上昇ライフヒーラー。1972年、千葉県生まれ。デザイン会社勤務などを経て、2005年よりサンシナジー有限会社ベルエールにて、天然石ヒーリンググッズの販売や講座運営に携わる。英国クリスタルヒーリング理事サイモン・スー＆リリー夫妻に師事。2010年9月に独立し、ヒーリングサロンをオープン。磯一明氏に師事するほか、セドナリトリート等に参加。これまで、のべ6000人以上に瞑想の指導をしている（月2回の瞑想会、次元上昇ライフヒーラー養成講座瞑想変容プログラムを毎月実施）。「スピリチュアルを扱っているのにもかかわらず、地に足が着いている」と多くの人たちから評価されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　瞑想と睡眠ー眠れない人におすすめの瞑想／第2章　瞑想がすべてを解決してくれるわけ／第3章　実践　初心者でもカンタン誘導瞑想／第4章　体験談　瞑想が睡眠を変えた！人生を好転させた！／第5章　エネルギーの循環を良くする毎日の習慣／第6章　やってみよう！次元上昇ワーク 息を吐いて、吸う。ただそれだけで脳が整理され、ぐっすり眠れるようになります。瞑想は難しくない！熟睡できる！誘導瞑想音源ダウンロード付。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング