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※これは電子書籍版です。</p>
「やせる」「作りおき」は全部レンチンで!</p>
超人気大ヒットシリーズ
「やせるおかず 作りおき」から、<br /> 加熱はすべて電子レンジでチン!で完成のレシピ集が登場。<br /> “50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”で話題の著者が、またまたまた奇跡を起こします。</p>
女性芸人のバービーさん(フォーリンラブ)は21日間の「やせおか」体験で、<br /> 体重が6.5キロ、お腹まわりが15センチ減りました!!<br /> 「全部電子レンジ調理だから忙しい私でもできた」と大満足。</p>
「火を使わないので台所が暑くならない」<br /> 「火加減不要なのでワザいらず」<br /> 「洗い物が少なくすむ」<br /> 「加熱中にほかの作業ができるから時短」<br /> とよいことづくめ。<br /> 身近な食材、調味料だけで手間なく作れておいしい「やせおか」の特徴はそのまま。</p>
掲載した88レシピはすべてレンチン対応だから、ちゃちゃっと作りたい忙しい女性や、ガスコンロの調理に不安を覚える高齢の方、ひとり暮らしで台所が狭い20代女性におすすめです。</p>
ぜひあなたも、バービーさんにつづいてください。</p>
昼だけ「やせおか」にして夜は外食の40代男性は18日間で体重5.4キロ減、<br /> 「ジーンズがゆるゆるになりました」。<br /> 後片付けがイヤだから料理しない主義の30代女性も<br /> 「ズボラな私でもOKなほど手間なし」だからつづけられて4.2キロ減。</p>
そんなうれしい“やせレポ”も掲載しています。</p>
【ご注意】
※この作品はカラー版です。<br />
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