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人間の血液は下半身に70%が集中しています。＜br /> イスに座った直後、ふくらはぎ上部の血流は急速に滞ると
言われており、逆にふくらはぎの血流をよくすることで
全身に血液がめぐり、酸素が供給され、老廃物を除去できます。＜br /> これによって、＜br /> 高血圧や糖尿病、冷え症、足・腰の痛みなど
さまざまな不調を改善することができます。＜br /> 本書は、ふくらはぎの血流をよくして健康になるための
「元祖ふくらはぎマッサージ」をカラー写真を使って
やさしく解説。＜br /> 運動不足の人も、厳格な食生活なんてムリ…な人も＜br /> 「1日5分もむだけ」で体が温まって
免疫力がアップする本書を＜br /> ぜひ、実践してみてください!

【全国から感謝のお便りが殺到! 】＜br /> ◎「5分もむだけで3日で血圧が20も下がった」(62歳 女性)
◎「薬で血圧を下げると体調が悪くなってしまうのですが、＜br /> これなら副作用がなく安心して毎日できます」(56歳 女性)
◎「心筋梗塞で倒れたあと医者にすすめられて実践してみると
検査結果も良好で、コレステロール値も改善しました」(66歳 男性)
◎「写真がいっぱい載っているので、わかりやすい」(43歳 女性)
◎「ずっと足が痛く、歩くのが億劫になって年々太ってきました。＜br /> 本屋で「これは! 」と思い購入。1週間ほどで、まるで何かが＜br /> 落ちたように足の痛みが消えたんです。本当に感謝です。(61歳 男性)
◎「足のこむら返りに20年間苦しんできました。この本の
効果は抜群で、こむら返りの回数が確実に減ってきました。＜br /> この先が楽しみです! 」(69歳 女性)
◎「“老いは足から"と言いますが本当ですね。足の裏やかかとが痛くて家にとじこもりがちでした。＜br /> 新聞でこの本を知り早速試したところ、＜br /> かかとの痛みが2、3日で不思議と消えてしまったんです。＜br /> 着地のときの違和感が消えて歩くのが楽しくなりました」(67歳 男性)
◎「毎日、8時間以上座りっぱなしの仕事で、肩、首、腰は鉄の板を＜br /> 入れたように。このマッサージを試すと、びっくりするくらい尿が。＜br /> 一気に老廃物が出た感じです。体もすごく軽くなり、感謝! 」(46歳 女性)
◎「腰痛、めまい、耳鳴りに苦しんでいて、薬を飲むとさらに調子が
悪くなり困っていました。この本を実践したところ、体が軽くなり＜br /> 10年ぶりに横浜に買い物に行くことができました。ビックリ! 」(76歳 女性)
◎「もみ始めて数分で全身の血のめぐりが良くなるのを実感。＜br /> 体がポカポカして、冷え性とむくみが改善しました」(38歳 女性)
◎「テレビを見ながらでも簡単にできるのがいいですね。＜br /> これまでは夜中にトイレに3回行っていましたが、＜br /> 1回になりました。安心して眠れるのはありがたいです」(74歳 男性)
◎「すばらしい健康法! 国民的な取り組みとして広げたいです」(55歳 女性)

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