著者廣川勝
【イク】(著)出版社あさ出版発売日2021年09月ISBN9784866673011ページ数215Pキーワード健康 じぶんのめんえきりよくおしるほうほうまいにち ジブンノメンエキリヨクオシルホウホウマイニチ ひろかわ かついく ヒロカワ カツイク9784866673011内容紹介コロナ、ひと昔でいえばSARSが話題になるが、じつは感染症はがんの死亡の主たる原因でもあり、身近なテーマである。著者は臨床でなく、免疫を専門とする病理のエキスパート。免疫（力）に関する正しい基本知識を、イラスト、図解をふくめながらわかりやすく、最新情報を交えながら解説する。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次免疫力セルフチェック表/自分の免疫力を知るための基礎知識/第1章 免疫は感染症にどのように働くのか（感染症対策で頼りになるのが免疫/そもそも免疫とはなにか ほか）/第2章 ストレスの影響は個人差が大きい（免疫力を脅かすもの/脳と免疫系は「会話」する ほか）/第3章 自分に合った正しい食生活をおくる（寿命と食生活は密接な関係がある/きちんとした生活習慣を身につける）/第4章 免疫力向上の知恵を身につける（免疫力を回復する手立て/回復は個人差が大きい）/第5章 免疫力を測定する（免疫力測定の基本を理解する/事例紹介 免疫力測定で生活習慣を見直す ほか）/巻末資料 自分の免疫力をもう少し知りたい方へ