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堀江　昭佳 石村　友見 サンマーク出版ケツリュウゼロトレ ホリエアキヨシ イシムラトモミ 発行年月：2022年07月21日 予約締切日：2022年07月20日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784763139979 堀江昭佳（ホリエアキヨシ） 漢方薬剤師／有限会社堀江薬局代表／一般社団法人日本漢方薬膳協会代表理事 石村友見（イシムラトモミ） 女性専用オンラインジム「チームゼロ」代表／株式会社Body　Tone　New　York代表／ヨガインストラクター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1幕　京都編ー血流を良くするためにクリアすべき3つのミッション（体の「内側」から治すプロと体の「外側」から治すプロ／なぜ、血流がすべて解決するのか！？　ほか）／第2幕　ニューヨーク編ー『血流ゼロトレ』開発への道（血流ゼロトレ5つのルール／専門書とヨガマットに囲まれて　ほか）／第3幕　出雲編ーたったひとつのアクションで血流スイッチがオンになる（猿は血流が悪い！？／「キュッ、キュッ、スッ」でジュワー　ほか）／第4幕　再びニューヨーク編ー心に羽が生える5つのヒント（6年間ベッドから起き上がれなかった／必要なストレスといらないストレス　ほか） 肥満、不調、心の疲れ、自分の救い方教えます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法