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健康プレミアムシリーズ 槇孝子 鬼木豊 アスコム
【日販大人の健康】ふくらはぎ 槙孝子 ナガイキシタケリャ フクラハギ オ モミナサイ マキ,タカコ オニキ,ユタカ 発行年月：2013年07月 予約締切日：2013年06月26日 ページ数：199p サイズ：単行本 ISBN：9784776207931 鬼木豊（オニキユタカ） 1935年福岡県生まれ。身心健康堂・身心養生苑理事長 槙孝子（マキタカコ） 1951年新潟県生まれ。大学卒業後鍼灸専門学校を経て鍼灸師の資格を取得。2004年身心健康堂に入所。現在、身心健康堂お茶の水においてふくらはぎマッサージの実習講座を受け持ち、自分療法としてのふくらはぎマッサージ療法の普及活動を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 長生きするための「ふくらはぎマッサージ」のやり方／なぜ、ふくらはぎをもむと長生きするのか／ふくらはぎマッサージで医者と薬を遠ざけた！体験談／これで体温アップ！「冷え性」解消の極意／がんを遠ざける！「免疫力アップ」の極意／体脂肪が燃えて足もスリムに！「ダイエット」の極意／血管年齢が若返る！「高血圧、動脈硬化」改善の極意／90歳からでも若返る！「アンチエイジング」の極意／痛みやだるさを消す！「腰痛・ひざ痛・肩こり」解消の極意／ホルモンバランスをととのえる！「不眠・うつ」を癒す極意〔ほか〕 血液の70％が集まる下半身の血流を上げれば病気にならない！もむだけで、体が温まって免疫力がアップする最強の健康法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法