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阪口ゆうこ ぱる出版カタヅケハヘラスガキュウワリ サカグチユウコ 発行年月：2020年09月24日 予約締切日：2020年09月23日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784827212488 阪口ゆうこ（サカグチユウコ） 1981年生まれ。片付けブログ『HOMEbyREFRESHERS』管理人、整えアドバイザー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「優しい人ほど片付けベタ」という私の仮説（「片付け→散らかり→片付け→…」のループから抜け出す／なぜ、片付け本を持っている人ほど片付けられないのか？　ほか）／第2章　衣食住の「がんばらない」減らし方（「やる気ゼロ」でも掃除できる方法6選／習慣化に必要なのは「ゆるさ」ハードルはぺったぺたに下げる　ほか）／第3章　減らすときの「困ったあるある」Q＆A（「ものを溜めこむ人」を変えようとしてはいけない／なぜ、災害にあった人ほど「ものを減らそう」と思うのか？　ほか）／第4章　ものを減らすと「お金とか時間」でもこんないいことあった（「貯蓄が苦手」でもストレスフリーでお金が増える／「食」「体験」「出会い」で「死に金を使わない」コツ　ほか） 掃除が「秒」で終わる、収納の工夫が1mmもいらなくなる、さがしものがゼロになる…「片付けられない自分」を責めてしまうマジメすぎる人の、「ハードルをぺったぺたに下げた」片付けマインドや方法。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア