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ハンドルを握って、身体をのばすことで腹筋に刺激を与えるだけでなく、ペダル部分に足を掛けて腰を浮かせた姿勢で動かすことでハムストリングスが鍛えられます。ソフトなグリップは握りやすく、姿勢の安定を支えます。左右にひねりを加えたりスタートポジションを遠くにするコアレンジをおこなうことでエクササイズの効果がさらに高まります。
■サイズ：約φ29cm　長さ約55cm
■カラー：ブラック
■素　材：（タイヤ）EVA・（ペダル）PVC・（ハンドル）スチル・ウレタン・ホイルPP。
※1個売り
※取扱説明書及びパッケージの長さ記載に一部誤りがございます。ご了承ください。腹直筋(腹筋上部・腹筋下部)、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングになるので、 効果が高い種目を分けずにパワーホイールを使用し効率的に行えます。背筋の強化や、 バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。 ペダル部分に足を掛けて腰を浮かせた姿勢になります。手の支えを外し体幹のバランスで動作を行ってください。 ハムストリングス強化に繋がります。