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ブレても力を発揮するメンタルの技術 伴元裕 Gakkenシュウチュウリョクカクメイ バンモトヒロ 発行年月：2026年03月12日 予約締切日：2026年03月11日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784054070936 伴元裕（バンモトヒロ） 福岡ソフトバンクホークスメンタルパフォーマンスコーチ、株式会社OWN　PEAK代表取締役。7年間の商社勤務を経て渡米し、デンバー大学大学院スポーツ＆パフォーマンス心理学修士課程を修了。2017年に帰国後、OWN　PEAKを創業。野球やサッカーをはじめとするトップアスリートやプロチームに対し、本番で力を発揮するためのメンタルパフォーマンス支援を行ってきた。2024年秋より福岡ソフトバンクホークスのメンタルパフォーマンスコーチに就任。2025年シーズン途中からはベンチ入りし、現場からチームに関わりながら、リーグ優勝と日本一達成を支えた。本書が初の著者となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　メンタルは誰もが使える「スキル」である（「メンタルが弱い」と思い込んでいるあなたへ／メンタルは「スキル」である　ほか）／第2章　うまくやろうとするほど集中は崩れていく（なぜ本番になると、注意が逸れてしまうのか／結果や評価に注意が向くのは自然なこと　ほか）／第3章　注意の戻り先を明確にする（集中を分けるのは、注意を戻す先の明確さ／戻り先は結果ではなく今の行動に置く　ほか）／第4章　集中は「技術」として磨かれていく（柳田悠岐選手が証明する「集中とは技術」／「集中の技術」にはいくつかの段階がある　ほか）／第5章　集中力革命を日常で活かす（その瞬間、何が起きていたのか／「集中できていない」という気づきから始まる　ほか） 常勝ホークスが実践している不安や緊張を受け入れ結果を出す思考法！努力や集中に対する考え方が180度変わる！メンタルとは自分で育て、扱うことができる「技術」。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球