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バッティング 完全版 [ 平野 裕一 ]
バッティング 完全版 [ 平野 裕一 ]

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平野 裕一 成美堂出版バッティングカンゼンバン ヒラノ ユウイチ 発行年月:2023年03月28日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784415332581 平野裕一(ヒラノユウイチ) 法政大学スポーツ健康学部。スポーツ健康学科教授。東京大学硬式野球部監督、同大学教育学部助教授、国立スポーツ科学センター副センター長を経て、現職に至る。野球を中心とした競技スポーツのバイオメカニクスとトレーニング科学を専門としている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 トップをつくる/2 スイングの本質/3 スイング軌道を探求する/4 ボールを見る技術/5 バッティング弱点克服ドリル/6 打者に最適な筋力トレーニング 打撃の正解に多角的アプローチ。科学ーヘッドが走り、打球が強くなる。技術ーボールを正確にとらえる。身体ーしなやかで強靱な体幹。弱点克服ドリル+打者に最適な筋トレー基礎力を底上げする!理論から実践まで本質がわかる! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球