スイマー専用のセルフコンディショニングノート

スイミングノート
【SELF CONDITIONING ACCESS NOTE】 水泳 ノート 日記 日誌 競泳 スイミング トレーニングノート 練習ノート SELF CONDITIONING ACCESS NOTE 練習ノート
【スイマー専用のセルフコンディショニングノート】〇このスイミングノートでできることとは？・目的と目標の明確な設定・成長と泳力の記録・ スケジュール・健康管理・コーチと選手、スタッフとの情報の共有〇嬉しい210ページ！210日分の日誌が付属しています。日付を設定しないことにより、1日2ページの使用や使用しない日など日誌を無駄なく使うことができます。また、年号を設定しないことでいつでも、いつからでも使い始めることができます。試合の結果を書き込めるページもあるので、その時々のレースでよかったこと、わるかったことが比べやすくなっています。 5