西式健康法 甲田療法

平床 大 平床 小 「木枕」の商品一覧はこちら 平床 寝台 商品説明 木製の硬い寝台を使うことにより睡眠中に体の歪みを矯正します。 サイズ 60×180cm×約9mm(厚さ) 重さ 約5kg平床について 西式健康法・甲田療法の定番アイテムの平床 木製の硬い寝台を使うことにより睡眠中に体の歪みを矯正します。 木枕と同じく、長年作り続けている職人さんによる手作りです。1つ1つ丁寧に作ってくださっています。 ラワン材などとは違い表面も平でなめらかな仕上がりです。 反り返る等の心配もございません。 使い方や期待できる効果 柔らかい布団ではなく、1センチくらいの硬い板に寝ること、これが平床寝台です。 痛みを感じる人は、始めは板の上に毛布等を敷いてもいいですが、慣れてきたら直接板の上に寝るようにしましょう。 硬い板は、歪んだ背骨をまっすぐにする他、皮膚や肝臓にも刺激を与えるので、静脈の流れをよくし、老廃物の排出や腸の働きを改善します。 関連商品 当ショップで販売している、木枕・平床を長年製作している職人さん考案。 どれも木枕・平床と併用することで、相乗効果が得られるグッズです。組み合わせて、ぜひご利用ください！ 暖々桐踏み 桐から作られた、足で踏むだけの足つぼ健康グッズです。 桐製の暖かみを感じながら絶妙な高さの突起が足裏をほぐします。 暖々桐踏み 大サイズ 暖々桐踏み 小サイズ 板ね〜る（背骨枕） 平床の上に乗せて、背骨に沿って当てて使用します。 背中が伸びて血行促進をして体のコリや疲れをほぐします。 板ね〜る（背骨枕） 木枕・平床をご使用中の方は、ぜひ「板ね〜る」と「暖々桐踏み」も組み合わせて、毎日の健康促進にご活用くださいませ！