【楽天ブックスならいつでも送料無料】
スポーツにおける運動と身体のメカニズム ロルフ・ヴィルヘード 金子公宥 大修館書店メ デ ミル ウゴキ ノ カイボウガク ヴィルヘード,ロルフ カネコ,マサヒロ 発行年月:1999年04月 ページ数:103p サイズ:単行本 ISBN:9784469264210 1章 骨・関節・筋の概略/2章 力学的基礎/3章 下肢の構造と機能/4章 体幹の構造と機能/5章 上肢の構造と機能/6章 スポーツの力学/7章 ストレッチングの方法/8章 主要筋群についてのまとめ 本書では、まず最初に骨と関節および筋についてのアウトラインを述べ、これを土台として柔軟性と筋力のトレーニングに言及し、ひきつづいて身体各部の構造と機能に話をすすめる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他