燃やせ全身！脂肪燃焼 トレーニングロープ 静音＆強反発、有酸素運動 筋トレ ダイエット

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 商品名トレーニングロープ（スプリング式） ここがポイント ・強力リバウンド：加重スプリングで全身同時刺激 ・頑丈＆長持ち：レザー調コーティングで耐摩耗・色落ちしにくい ・握りやすい：防滑グリップで汗でも滑りにくい ・静音＆省スペース：縄不要で室内OK、マンションでも使いやすい ・男女兼用：負荷は振り方で調整、初心者～上級者まで トレーニング例 ・上半身：肩／背中／二の腕 ・体幹：腹直筋／腹斜筋 ・下半身：スクワット・ランジと併用 ・脂肪燃焼：有酸素＋筋トレ 使い方の目安 1）肩幅で立ち両手で持つ 2）上下・左右・クロスにスイング 3）20～40秒 × 3～5セット（休憩20～40秒）
※体力に合わせて調整 仕様 サイズ：長さ約52cm／直径約4.5cm（1本） 重さ：約900g（2本合計目安） 材質：高強度スプリング・厚鋼管・防滑グリップ カラー：ブラック 対象：男女兼用（自宅／ジム／屋外） セット内容本体 ×2（両手用） Q&A Q. 初心者でも使える？ A. 短時間セットからOK。動作がシンプルで続けやすいです。 Q. 音は大きい？ A. 縄を叩かないため比較的静か。室内でも使いやすいです。 ご使用上の注意 ・周囲に人や物がない場所で使用してください。 ・体調不良時は中止。無理のない範囲で。 ・お子さまの手の届かない場所で保管。 ひと言 準備いらずで振るだけ。短時間でしっかり効く本格ワークアウトを、どこでも。